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갑상선 기능 저하증

갑상선은 갑상선 호르몬을 생산하고 몸에서 필요할 때 혈액을 통해 호르몬을 내보냅니다.
인체의 대사과정을 촉진시키고 생명을 유지하는데 중요한 역할을 합니다.
인체 내 모든 장기 기관의 기능을 적절히 유지시키며, 신생아와 태아의 뇌와 뼈 성장, 발달에 큰 역할을 하며, 열을 발생시켜 체온을 유지시켜 줍니다.
갑상선의 기능에 문제가 생기면 호르몬이 많이 분비되거나 적게 분비 될 수 있고 이런 경우 갑상선 기능 항진증이나 갑상선 기능 저하증 같은 문제가 생길 수 있습니다.

갑상선 기능 저하증

여러 가지 원인으로 인해 갑상선 호르몬이 정상 이하로 감소된 경우를 갑상선 기능 저하증이라 합니다.
갑상선 기능 저하 시 호르몬의 불균형으로 여러가지 증상이 발생하게 됩니다.

  • 무기력하다.
  • 가만히 있어도 쉽게 피로함을 느낀다.
  • 피부가 거칠어지고 눈썹, 모발이 빠진다.
  • 얼굴이나 팔다리를 눌러도 들어가지 않는 부종이 생긴다.
  • 성대도 부어 목소리가 쉬기도 하며 말과 동작이 느려진다.
  • 맥박수가 느려진다.
  • 월경불순이 생긴다.

갑상선 기능 저하증 진단방법

혈액검사채혈 검사를 통해 혈액 내 갑상선 호르몬 농도를 측정해 진단할 수 있습니다.
갑상선 호르몬(T4 또는 T3)의 혈액 내 농도가 정상치보다 낮게 나타납니다.

갑상선 초음파 검사갑상선 기능 이상증의 경우 초음파 검사로 갑상선의 크기 및 모양(혈류 상태)을 확인 할 수 있습니다.

갑상선 기능 저하증 치료

약물치료
처음에는 소량씩 시작하여 점차로 유지량을 늘려가는데 갑상선 호르몬 수치가 안정적으로 유지될 때까지 4~6주 간격으로 혈액검사로 기능 확인을 해야합니다.
약물 치료시 주의사항
임신 중이나 수유 중에도 아이에게 큰 영향을 끼치지 않으므로 약을 복용해도 됩니다.

신체 상태에 따라서 갑상선 호르몬의 필요량이 달라지기 때문에 임신, 감염 상태 등 컨디션의 변화가 생기면 필요한 약의 용량이 변할 수 있습니다.

갑상선 기능 저하증 관리 방법

갑상선 기능 저하증을 앓고 있다면 치료와 더불어 올바른 생활 습관을 들이는 것이 중요합니다.

  • 해조류 섭취

    요오드가 풍부한 해조류
    음식을 적당량 섭취하세요.

  • 야채 섭취

    신선한 야채와 과일을 많이
    섭취하세요.

  • 체중 관리

    체중을 적정 범위로
    유지하세요.

  • 적절한 운동

    걷기, 줄넘기, 수영 등의
    유산소 운동을 꾸준히 하세요.

  • 정신 건강

    스트레스가 쌓이지 않게
    관리하세요.

갑상선 기능 저하증 Q&A

Q. 갑상선 기능 저하증엔 어떤 음식을 주의해야 하나요?
반찬으로 섭취하는 해조류나 요오드가 다량 함유되어 있는 다시마, 미역, 김 등은 갑상선 기능에 별 영향을 미치지 않으므로 제한하지 않고 드셔도 됩니다.
하지만 해조류를 주재료로 만든 건강보조 식품은 피하시는 것이 좋습니다.
Q. 평생 약을 먹어야 하나요?
갑상선 기능저하증의 원인이 무엇인지에 따라 다릅니다.
갑상선을 수술로 제거했거나 방사성요오드 치료 또는 방사선 치료 등으로 갑상선이 파괴된 경우에는 영구적 갑상선 기능 저하증이 되므로 평생 동안 갑상선 호르몬제를 복용해야 합니다.
Q. 갑상선 호르몬제를 복용하는 도중 임신 했는데 괜찮나요?
갑상선호르몬제는 임신 중에 복용해도 되는 매우 안전한 약으로 분류됩니다.
오히려 임신 중에는 갑상선 호르몬 요구량이 늘어나 용량을 더 높여 복용하는 경우가 많습니다.
임신을 계획하는 단계에는 미리 담당 의사와 상담을 하고 갑상선 기능 검사를 받도록 하십시오.

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